37天大的女嬰被熟睡的年輕爸爸壓死，送到醫院時已經沒有了呼吸。
7月大女嬰睡覺時蒙被子窒息死亡！
這些都是已經發生的悲劇。一些年輕的新手爸媽可能不知道，其實每年都有很多寶寶在睡覺的時候發生意外。
剛出生不久的寶寶，沒有一點自理能力。因此大多數的家長為了方便照顧寶寶，晚上都是讓寶寶和自己睡在一起。
天氣轉冷，有的家長怕寶寶“凍著”，給孩子蓋的輩子比給自己蓋多還多的多、有的甚至用被子蒙住頭部，
殊不知這些做法都存在著巨大的安全隱患。
我們該如何讓寶寶避免悲劇再次發生？兒科醫生說，要做到3個不要！
1、不要和寶寶同床。大人們睡的比較沉，夜里翻身很容易壓到或捂到寶寶，引起窒息。最好的方式是在自己的床邊放一張孩子睡的小床。讓寶寶睡著小床上不僅更安全，還能讓寶寶睡覺的時候呼吸的空氣更新鮮，更利于生長發育。如果條件不允許，父母們也要盡量做到不同被以減少風險。
2、被褥不要太重。不要給寶寶蓋又厚又大的被子太大的被子同樣有窒息的風險；太厚的被子，寶寶夜里睡覺熱，容易煩躁、夢魘、降低睡眠質量，特別出生后前3個月的寶寶，尚不會翻身，手臂力量差，蒙被后難以推開被褥，將大大增加捂熱綜合征的可能。
3、被子不要超出寶寶脖頸。蓋在寶寶胸前就好。有的家長為了做好保暖，防止寶寶踢被，會盡量將被褥往上拉，最后甚至不小心將寶寶鼻子蓋住。最好給寶寶準備一個合適的睡袋，可以有效防止寶寶踢被子，有效防止寶寶被壓。
對于新手父母們，一定要有一個思維的轉變。其實，嬰兒的體溫一般要高于大人的體溫，父母無需過度擔心孩子會受涼，只要室內保持正常溫度即可。可以在家里常備溫度計，可以實時為孩子量體溫。總之，父母不要用大人的思維來判定孩子是不是冷，大人冷的時候孩子不一定是冷，大人覺得孩子穿得太少，實際上對孩子來說可能是最適合的保暖。
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