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【文成】縣婦幼保健中心組織開展“世界更年期關懷日”“流年鎖韻·優雅更年”宣傳服務活動

作者: 來源:文成縣婦幼保健中心 發布時間:2023/10/19 9:07:32

更年期是每個女性必經的階段,會面臨由于卵巢“退休”所帶來的種種身心健康問題,如何平穩度過這個“多事之秋”呢?在10月18日“世界更年期關懷日”來臨之際,為進一步促進更年期女性健康素養及獲得感、幸福感和安全感的提升,為健康老年奠定良好基礎。10月17日,縣婦幼保健中心組織開展“世界更年期關懷日”“流年鎖韻·優雅更年”宣傳服務活動,

上午,在大峃鎮嘉盛小區,縣婦幼保健中心志愿服務者通過懸掛橫幅、設置咨詢臺、發放宣傳資料等形式,向小區群眾宣傳更年期科普知識,講解更年期常見癥狀及應對措施,引導群眾科學對待更年期,促進家庭健康幸福。此次活動發放更年期讀本、婦女保健等宣傳資料700余份、小禮品120余份。

下午,在黃坦鎮,縣婦幼保健中心聯合縣人民醫院開展更年期健康知識講座。縣人民醫院婦產科李林瑾醫生用通俗易懂的語言為現場女性朋友詳細介紹了更年期癥狀發生的原因、特征、多發癥、預防、保健等方面知識,告訴大家更年期與兒童期、青春期、育齡期、老年期一樣,是女性全生命周期中重要的一環,既是一個必經的生理過程,也有這個時期特有的特點,大家不需如臨大敵、但也不可置之不理。首先要正確對待更年期,通過建立健康的生活方式大都能平穩地度過,這時期需要注意合理的飲食結構和適當運動,調試好自己的心情和生活,注意個人衛生,并定期做檢查,自信從容地應對這“多事之秋”。其次,有部分人會有嚴重的更年期癥狀,甚至影響到工作與生活,這時候需要在專業醫生指導下進行適當的干預,提高總體生活質量。講座結束后,李醫生認真回答了大家提出的問題。此次講座獲得大家的一致肯定。